25 kroków - pozycja wyjściowa i praca palców

Każdy kurs pisania na klawiaturze zaczyna się w tym samym miejscu: od środkowego rzędu liter. Który palec obsługuje który klawisz, pokazuje lekcja o zasadach palcowania. Tu jest pięć praktycznych wskazówek, które sprawiają, że ten przydział zaczyna działać w palcach, a nie tylko na obrazku. Jak zbudowana jest sama klawiatura i czym różnią się polskie układy, opisuje artykuł o układzie klawiatury QWERTY.

Krok 11. Znajdź rząd podstawowy po wypustkach na F i J

Pozycja wyjściowa wygląda tak:

• palce lewej ręki spoczywają na A, S, D, F,
• palce prawej ręki na J, K, L i średniku,
• kciuki wiszą nad spacją.

Palce są lekko zaokrąglone, jakby trzymały małą piłkę, i ledwo dotykają opuszkami „swoich” klawiszy - bez mocnego zginania i bez naciągania.

Nie musisz na to patrzeć. Połóż palce wskazujące na klawiaturze i poszukaj pod nimi drobnej nierówności. Klawisze F i J mają wypukłą kropkę albo kreskę właśnie po to, żeby dało się je znaleźć bez wzroku. Kiedy palce wskazujące są na miejscu, reszta układa się sama. A jeśli jeszcze się nie układa - to przyjdzie z czasem.

Krok 12. Ustal jeden sposób wciskania spacji

Spacja to najczęściej używany klawisz, a kursy często ją pomijają. Są dwa sposoby, oba spotykane w praktyce:

• kciuk ręki przeciwnej - jeśli ostatni znak przed spacją napisałeś lewą ręką, spację wciskasz prawym kciukiem, i odwrotnie. Ręce pracują na zmianę, więc tempo jest równiejsze;
• stale jeden kciuk - na przykład lewy do spacji, a prawy do prawego Alta, którym pisze się polskie litery. Tak opisuje to lekcja o palcowaniu w kursie.

Wybierz jeden i trzymaj się go. Mieszanie obu sposobów utrwala wahanie, a wahanie to przerwa w pisaniu.

Dwie rady niezależnie od wyboru: kciuk trzymaj swobodnie, nie chowaj go pod dłoń i nie wyciągaj daleko w bok. I wciskaj spację bliżej środka niż krawędzi - wtedy przesiadka na klawiaturę z węższą spacją, na przykład w laptopie, nie sprawi kłopotu.

Krok 13. Po każdym klawiszu wracaj do pozycji wyjściowej

Pozycja wyjściowa nie jest ustawieniem „na start”. Przyjmujesz ją po każdym uderzeniu w klawisz. Palec sięga w górę, w dół albo w bok - i od razu wraca na swoje miejsce w rzędzie podstawowym.

Na początku wymaga to uwagi, ale szybko procentuje:

• droga palca do każdego klawisza jest krótsza,
• do danego znaku palec zawsze wykonuje ten sam ruch, z tego samego miejsca,
• dzięki temu uderzenia są celniejsze, a znika cała grupa błędów wynikających z niedokładnego trafiania.

Jeśli łapiesz się na tym, że dłoń „wędruje” po klawiaturze, zatrzymaj się, znajdź wypustki na F i J i zacznij od nowa.

Krok 14. Każdy palec ma swoje klawisze - trzymaj się przydziału

Na klawiaturze jest kilkadziesiąt klawiszy: litery, cyfry, znaki przestankowe, Shift, Alt, Enter, Backspace, Tab. Palców jest dziesięć. Jeśli wydaje Ci się, że to mało, przypomnij sobie, że do tej pory pisałeś dwoma.

Obciążenie nie jest równe. Palce wskazujące obsługują mniej więcej dwa razy więcej klawiszy niż pozostałe, a kciuki tylko spację i Alt. Ten przydział wypracowały pokolenia maszynistek i sekretarek, więc jest rozsądny.

Czy wolno go zmieniać? Wolno, bo w pracy nikt nie sprawdza, którym palcem wcisnąłeś „p”, tylko czy piszesz sprawnie i bez błędów. Ale nie zachęcamy. Zmiana opłaca się rzadko i tylko niektórym. Jedna zasada jest nienaruszalna: piszesz wszystkimi dziesięcioma palcami. Nie wyłączaj palca dlatego, że jest słaby i szybko się męczy - właśnie ćwiczenie go wzmocni. Wyjątkiem jest sytuacja, w której palca brakuje albo jest niesprawny; wtedy przydział trzeba ułożyć po swojemu.

Krok 15. Rozluźnij dłonie, zanim się zmęczą

Jeśli wcześniej nie pisałeś dużo, na początku szybko poczujesz zmęczenie palców, dłoni i przedramion. To normalne i mija, gdy ciało przyzwyczai się do nowej pozycji. Pomaga krótka rozgrzewka - od barków w stronę palców:

• barki: kilka kółek ramionami w przód i w tył; unieś ramiona i opuść;
• łokcie: zegnij ręce w łokciach, jak mocno możesz, po 2-3 sekundach wyprostuj; potem opuść ręce luźno i potrząśnij nimi;
• nadgarstki: odginaj dłoń na zmianę w górę i w dół, zrób kilka kółek dłonią, na koniec strzepnij dłonie jak z wody;
• palce: rozprostuj wszystkie palce, potem zaciśnij pięść - kilka razy na zmianę; zegnij palce tylko w ostatnim stawie, potem w środkowym.

To przykłady, nie obowiązek. Jeśli znasz inne ćwiczenia, które Ci pomagają, używaj ich. Ważne, żeby rozgrzewka była krótka - ma rozluźnić, nie zmęczyć. Więcej ćwiczeń zebrała lekcja ćwiczenia usprawniające pracę dłoni i palców.

Podsumowanie

• Pozycję wyjściową znajdziesz bez patrzenia - po wypustkach na F i J.
• Wybierz jeden sposób wciskania spacji i się go trzymaj.
• Po każdym klawiszu palec wraca na swoje miejsce.
• Przydział klawiszy to rozsądna wskazówka; dziesięć palców - reguła.
• Krótka rozgrzewka, kiedy dłonie zaczynają się męczyć.

Co zrobić dziś

Zrób pierwsze lekcje rzędu środkowego i pilnuj tylko jednej rzeczy: powrotu palców na A-S-D-F i J-K-L po każdym klawiszu. Nie przejmuj się tempem - jeśli chcesz wiedzieć, od czego startujesz, zrób najpierw test szybkości pisania. Kurs możesz sprawdzić przez trzy dni bez opłaty - zacznij od spisu lekcji. W części czwartej zajmiemy się nawykami, które decydują o tempie. Wszystkie kroki zebraliśmy na stronie 25 kroków do szybkiego pisania.

Cykl powstał na podstawie kursu e-mailowego bezwzrokowo.pl z 2011 roku, którego autorami byli Anna Mandzewska i Grzegorz Frątczak.